basiピラティス三軒茶屋スタジオ 評判

basiピラティス三軒茶屋スタジオの特徴

basiピラティス三軒茶屋スタジオキャプチャbasiピラティス三軒茶屋スタジオは、東急田園都市線の三軒茶屋駅から徒歩5分ほどのところにあります。世田谷通りを環七の方に歩き、コルモピア三軒茶屋店を超えて、ドコモショップ三軒茶屋店のあるビル内です。

 

basiピラティス三軒茶屋スタジオの特徴は、創設者のラウェル・イサコウィッツ氏が世界的なピラティスの権威者であり、本格的なピラティスレッスンを行っている点にあります。

 

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズであり、ヨガよりも少しきつめで、ジムよりも優しい独特のエクササイズ。インナーマッスルを強化し、心肺機能を鍛えることで、深い呼吸と体感強化で体の不調を根本から改善する効果が期待できます。

 

会員は10代から70代と幅広く、8割以上が初心者で、グループレッスンでも優しく教えてくださいますし、運動神経に自信がない方でもついていけるレッスンになっています。

 

肩こりや腰痛、不眠解消など、体の不調を根本から改善したい方におすすめのスタジオです。

 

店舗名basiピラティス三軒茶屋スタジオ
住所東京都世田谷区三軒茶屋2-15-8 ファッションビル第1 5F
アクセス東急田園都市線 三軒茶屋駅から徒歩5分
定休日なし
店舗形態男女共用
おすすめ度星5つ
URLbasi